Estou reativando o blog depois de um ano mais ou menos depois que fiz o primeiro post.
MEU DEUS! NÃO MUDEI NADA! Como assim não mudou nada?! Tenho certeza de que mudei, e garanto que não foi pra pior.
Pois é minha gente, eu estou fazendo umas consultas em um cardiologista, a alguns meses também me consultei com uma nutricionista, ví que minha situação não era das melhores, estava com a glicose em 132, o que me fez dar um basta nisso tudo.... Ah! E isso tudo por conta de uma depressão que tive (sim, vá por mim, estava mal demaaaais), o que acabou me fazendo comer muito e comidas de baixo teor nutritivo, como salgadinhos, refrigerante, doces, etc.
Então, comendo da forma que estava, acabei engordando mais de cinco quilos, o que me fez entrar nos três dígitos.
Era hora de tomar uma atitude quanto a isso, portanto comecei a seguir a dieta da nutricionista, porém só durou até eu chegar da praia, pois chegando aqui tive um bando de decepções que me fizeram ter uma recaída, porém não deixei de me alimentar com moderação, mal, mas me alimentava moderadamente.
Mudei de casa, o que me deixou um pouco mais aliviado, porém apreensivo quanto minhas condições de permanência em minha atual residência, mas nada que não possa ser seguido.
Voltei a ir para a igreja, o que me deixou mais tranquilo quanto a meus medos... Terminei com a namorada pq ela não estava se demonstrando interessada em me seguir com a minha crença nem se adequar ás doutrinas da igreja onde eu frenquento(ela está em todo o direito dela, assim como eu também em dispensá-la).
Agora estou mudando meus hábitos, para saudáveis, é claro, indo caminhar e indo andar de bicicleta com meu pai.
Fui fazer outros exames e pasmem, minha glicose está em 79 agora!!! 79!!!
Estou pesando menos, 95Kg, estou mais animado, disposto, e o mais importante, FELIZ!
Enfim, vou ficando por aqui.
BEIJOS!
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